שיטת ימימה במרכז דבש מסלע

יולי 25, 2010

דבש מסלע זהו מרכז רוחני ללידה, המעביר את הקורסים על פי שיטת ימימה.

כנסו להתרשם:

 

ימימה

אפריל 29, 2010

 היא נותרה חידתית ובלתי מפוענחת עד תומה לאחר מותה כפי שהיתה – ואולי ביתר שאת – בחייה. ימימה,  מיסטיקנית פסיכולוגית ואשת תורת הנסתר שכוננה שיטה המכונה "חשיבה הכרתית" בה שולבו אלמנטים פסיכולוגיים וקבליים.

לפי שיטת ימימה, אשר קרויה על שמה של האישה שהעבירה את שיעוריה כשהיא נסתרת מעין התלמידים, שלושה כוחות מפעילים אדם – ההכרה, החברה והחושים. על-פי תורתה ושיטתה, ההכרה היא החזק שבכוחות ולכן עיקר הלימוד מופנה אליה וממוקד בה. הלימוד נועד להעצמת האדם ולזיקוקו מזיכרונות מרים, ש"תוקעים" בכאוס הרגשי שבו הוא שוהה  ומונעים ממנו צמיחה והתפתחות. תהליך הלימוד חווייתי ועוצמתי וחשיבותו אינה פחותה מהמטרה שלשמה הוא נועד. בתהליך לימוד על פי ימימה חווה התלמיד שמחה ורוממות רוח. במהלך הלימוד התלמידים רוכשים כלים שישמשו אותם בהמשך חייהם, מעמיקים את ההתבוננות בעצמם ודולים מעומק נשמתם כוחות ותובנות, מתנסים בתקשורת בין-אישית, מתנסים בהתמודדות מאתגרת וחיובית עם בעיות שונות מחיי היומיום ואחראים לחולל שינוי בחייהם.

ימימה לא השאירה משנה כתובה סדורה, אבל במשך השנים אספו תלמידיה ומעריציה חומרים על אודות תורתה, העשירו אותה  בתובנותיהם וכך מועברת תורתה של ימימה מדור לדור.

תכני הלימוד  שאובים משטחי חיים מגוונים: הורות, זוגיות, יחסים בתוף המשפחה, חברה, עבודה, אובדן ושכול ועוד.

עדויות שונות של אנשים ובהם ידוענים ומנכ"לים מצליחים שהתנסו בלימוד מעידות על תרומתו העצומה לחייהם. איש היטק בכיר סיפר, לדוגמה, שהלימוד סייע לו לשפר באופן דרמטי את יכולת הניהול שלו, את כושר ההתמדה, את היכולת ללמוד ולהפנים חומר חדש ובעיקר – חידד מאוד את יכולת קבלת ההחלטות. ימימה סייעה לו לחדד את יכולת הריכוז, להבחין בין עיקר לטפל, ולחוש שחייו זורמים באופן מתון, מאוזן ורגוע.

כל אחד יכול לקחת מתורת ימימה מה שמתאים לו.  מאחר שלא מדובר במשנה סדורה, מובנית ושיטתית, עבור רבים תהליך הלמידה החווייתי והמעצים חשוב יותר מאשר התובנות שהם מזקקים במהלכו.

ימימה ומיסטיקה

אפריל 16, 2010

ימימה. מיסטיקנית שהותירה אחריה שובל של ערפל. הכוהנת הגדולה של הנפש. אימא תרזה של השינוי שאדם עשוי לחולל בעצמו. נביאת הזיקוק והטוהר הפנימי. ימימה אביטל – המורה, היועצת, המרפאה.  האישה, שנולדה במרוקו בשנת 1929 , עלתה ארצה בגיל 20, רכשה תואר שני בפסיכולוגיה, ייסדה שיטה המכונה על שמה – שיטת ימימה, שעיקרה "חשיבה הכרתית", שבאמצעותה, בשילוב חוש פנימי עמוק , תפילה והשתדלות, היא השפיעה על בני אדם, שחררה בהם חסמים וחסימות, פתחה בפניהם אור לחיים חדשים, פתוחים, רגועים, מוארים.
 כל ימיה הבוגרים שמרה ימימה בקפידה ובקנאות על פרטיותה, סירבה להתראיין ולהצטלם, נותרה, חסויה וחשאית, מאחורי קלעיהן של כל הבמות שהועמדו בפניה.

ימימה  ביטאה באישיותה ובתורתה את אפשרות השינוי שאדם עשוי לחולל בחייו, אם ינקה את מה שמעיב על חייו ומעכירם. זיכרונות קשים. משקעים. טינות. שנאות. קנאות. כעסים. האדם, ברצונו ובכוחותיו, מסוגל להתיר את הקונפליקטים שבו, לממש את חופש הבחירה שלו לחיות בשקט וברוגע, ללא מתחים.
 
ימימה, בצניעותה, ראתה עצמה כ"צינור" להעברת המידע העצום שהיה גלום בה. את השיעורים העבירה לתלמידיה כאשר  היא אינה נגלית אליהם. בהתנהגותה תרמה להעצמת תפיסתה ודימויה כאשת סוד ומסתורין. בתורתה שילבה יסודות מהמיסטיקה הקבלית ומהפסיכולוגיה. לשיטתה, רק במצב של רוגע ואיזון עשוי אדם לחוש את המהות האמיתית, העמוקה והמהותית שלו כאדם.
לימים, כשהקימה מכון ("המעיין"), שבו ריכזה את שיעוריה התקבצו סביבה המוני תלמידים אשר רבים מהם הפכו לחסידיה ולמעריציה המושבעים.

ימימה לא העלתה על כתב משנה מסודרת. תלמידיה היו אלה שרשמו מפיה את עיקרי תורתה והם ממשיכים להעבירם גם כיום, במרכזי לימוד, שאליהם באים אנשים רבים, לרבות ידוענים.

מנכ"ל של אחת החברות הגדולות בישראל, שהשתתף בלימוד תורתה, העיד על עצמו כמי שהלימודים שיפרו אצלו  את היכולת לקבל החלטות, להעמיק בלימוד נושאים חדשים, את יכולת ההבחנה בין עיקר לטפל, הגבירה את כושר הריכוז שלו ובתוך כך הכפילה את התפוקות ואת ההספקים. אנשים רבים שהשתלמו בשיטת ימימה מעידים כי ההתוודעות אליה מאפשרת להם כיום לפעול באופן חלק וזורם.

שיטתה של ימימה

פברואר 18, 2010

ימיה אביטל – היא סימה אבוטבול, שנולדה בקזבלנקה בשנת 1929  ונפטרה בישראל ב1999 , ממשיכה להשפיע לאחר מותה  לא פחות מאשר בחייה. המיסטיקנית הקבלית, שיצרה תורה המכונה על שמה, שעיקרה הוא חשיבה הכרתית, ממשיכה לעורר עניין עצום עד היום. קבוצות של תלמידים ממשיכים להיוועד וללמוד את תורתה, אשר מעולם לא נכתבה כמשנה סדורה. בתורתה מעורבים יסודות מהפסיכולוגיה, הסוציולוגיה, הדת והמיסטיקה של תורת הקבלה.
ימימה דגלה בסליחת האדם לעצמו, בהתעלותו מעל נסיבות חייו, בניקוי משקעים עכורים בנשמתו, כניסה למצב של רגיעה, שקט ושלווה והתקרבות אל הגרעין האמיתי של מהותו, אל שורש נשמתו, על ייעודו האמיתי בחיים.
השיטה של ימימה אינה שיטה דתית בהגדרתה אבל לא מעט מתלמידיה חזרו בתשובה  כמהלך טבעי ככל שהלכו והעמיקו בלימוד תורתה ובאימוץ מתפיסתה  את מהות החיים.

בשיטת ימימה מודגש הרצון והיכולת האישיים של כל אדם להקשיב ל"אני" העמוק והאמיתי שלו ומתוך חיזוק עצמי לפתח יכולת לעמוד בני כל השינויים שהחיים מזמנים ומחוללים, שינויים שאין לנו יכולת למנוע אותם אבל יש לנו יכולת וכוח להתמודד עמם ולהפיק מהם את המיטב.

בתהליך לימוד  שיטת ימימה כל אחד מפיק ממנה את מה שנכון ומתאים לחייו. רבים מהתלמידים המשתתפים בשיעורים מתארים את ימימה במונחים של חרדת קודש. היא נתפסת כ"גורו". יש הסוגדים לה.

שיטת ימימה אינה קלה להגדרה ולתיאור, מאחר שכל אחד  רואה אותה מזווית הראייה האישית, הייחודית לו. מה שברור הוא שהיא אחת השיטות הרוחניות אשר  גם אחת-עשרה שנה לאחר פטירת האישה ששיטתה הפכה לשם דבר – שיטת ימימה ממשיכה לעשות (ולהרבות) נפשות.

דווקא בתקופה שבה כולנו חשופים לאין-ספור גירויים, פיתויים ומאוימים לטבוע בים החומר ובאוקיאנוס הצרכנות,  השיטה הרוחנית של ימימה מציעה לנו לא רק  אפשרות לחיות חיים אחרים, עמוקים ומשמעותיים, אלא אף אסכולה רווחת,  שהשפעתה הולכת ומתעצמת, למציאת שקט ושלווה שכה רבים כה מייחלים להם.

ימימה – מסתורי?

נובמבר 17, 2009

הכל נראה כמסתורי, מי זו בכלל ימימה? מה כולם מתרגשים משמה? תורתה של ימימה היתה הלכה למעשה. ימימה לימדה הרבה מהי העצמה אישית, היא יצאה למסעות לימוד של גילוי עצמי. המטרה היתה ברורה – איזון רגשי, שלווה ורוגע והתוצאה הסופית – שיפור רמת החיים. רבים מתלמידיה נסחפו אחריה ממש כמו מפקד במלחמה, או ראש העדר במרעה. ימימה שילבה בין עקרונות היהדות לבין הפסיכולוגיה המודרנית של ימינו. באמצעות כלים שונים אותה פיתחה, מאפשרת ימימה להבין את משמעות החיים. אנשים רבים הקשיבו לשיעוריה וטענו כי ימימה שינתה את חייהם. חיינו הם קצרים ועלינו ליהנות מהם כמה שיותר, ולנצלם. אין צורך לרוץ אחר השעון ואחר הכסף. לימוד רוחני הינו דבר המוסיף לרגש, לנפש האדם. ימימה דאגה לשלב באופן קבוע לימודים רוחניים. כיום ישנם רבים הממשיכים את דרכה של ימימה. שיטת הלימוד הזו נקראית ומוכרת בפי רבים – שיטת ימימה. השיטה עוזרת למשתתפים להכיר את חולשותיהם, את הנקודות הרגישות ועוד. בשיעוריה של ימימה, לומד האדם להכיר את הנקודות החלשות, להשלים ולשמוח בחלקו ובמי שהוא. שיטת ימימה מועברת כיום במרכזים רוחניים רבים. מרכז דבש מסלע מעביר קורס הכנה ללידה על פי שיטת ימימה, קורס דולות על פי שיטת ימימה, ובקיצור – הכל על פי ימימה.

לימודי ימימה

נובמבר 3, 2009

לימודי ימימה מתקיימים בקבוצות ובסדנאות שונות ב כל רחבי הארץ אבל המקום המרכזי ללימוד הוא במכון מעיין – מכון ללימודי החשיבה ההכרתית מיסודה ומשיטתה של היוזמת  המייסדת והמקימה (ב – 1977 ) של המכון – הצדקת ימימה אביטל. ימימה היתה אישה מסתורית, בעלת כושר חשיבה וניתוח מופלאים, עתירת מעשים, שהגתה ופיתחה שיטה ייחודית לחקר נפש האדם ולאפשרותו להניע את עצמו לשיפור התנהגותו ולהבאת שקט ושלווה לחייו.

מטרות הלימודים בשיטת ימימה, אשר אין לה משנה כתובה מסודרת ועיקרי תורתה עוברים מפה לאוזן ובאמצעות תלמידיה  -לא מעטים מהם עוסקים בהנחלת תורתה כעיסוק מרכזי בחייהם – הן: פיתוח ושכלול הכרת האדם את עמיו, חיזוק הכוחות והחוזקות שבו, הפגת מתחים וסילוקם כדי להימנע מבזבוז משאבי האנרגיה הפנימיים, שחיקה ומפח נפש  מתמיד.
על-פי י מימה, מתקיים קשר ישיר והדוק בין ביתו של אדם וסביבת חייו הקרובה ובין החיים  בכלל. ככל שאדם יעמיק ויכיר את עצמו לפני ולפנים, לרבות הבנת המניעים להתנהגותו, ל מעשים שונים או להימנעות מהם, כך י קל עליו להשתלב בסביבה ולתקשר עם ב ני האדם בה.

לימודי ימימה מתבצעים באמצעות קורסים  (למתחילים ולמתקדמים) המתקיימים בקבוצות בערים ירושלים, תל-אביב, הרצליה ונתניה.
לימודי ימימה הם גם מעין מפעל הנצחה לאישיותה. לבד מעיסוק בשאלות עיוניות ימימה ייעצה לרבים ופתרה עבורם בעיות שונות. חסידיה טוענים כי היא ניחנה בסגולות של צדיקה וקיבלה את מתת האל ביכולתה לחדור לנבכי-נבכיה של נפש האדם ולטעת תקווה ולהביא אור לנואשים.

לימוד ימימה מתקיים מתוך כבוד וצניעות לאדם באשר הוא, ואף זאת  באופן שיש בו משום כיבוד רצונה: מאז ומעודה פעלה ימימה בצניעות מופלגת, סירבה בתוקף שמשנתה תירשם
ותתועד באופן מסודר בכתובים ולא נתנה לאיש לצלם אותה, קל וחומר לפרסם בציבור את תמונתה.  משנתה היא, בעצם, צירוף  של קטעים המכונים "חלקים". בקורסים מועברים החלקים השונים.

מעריציה המושבעים לא היו חסידים שוטים אלא למדו  את לימודי ימימה בקפידה ובשקידה. אף שאיש לא ערער על מקורות השראתה וסמכותה,  רבים  בחנו את דבריה ולכאן ולכאן תוך שיג ושיח עמה.

לימודי ימימה הם חוויה רוחנית. הם מאפשרים התעלות לספירות גבוהות וחדירה לשכבות עומק רבות.

מהי שיטת ימימה?

אוקטובר 22, 2009

שיטת ימימה

שיטת ימימה (ימימה אביטל, נולדה בקזבלנקה בשנת 1929 נפטרה בשנת 1999 בישראל) היא סוג של חשיבה הכרתית.. ימימה היתה אישה  ששילבה  במשתנה, שמעולם לא נוסחה בכתבים רשמיים, בין קבלה לפסיכולוגיה. היא שמרה בקנאות על פרטיותה ומיעטה להיראות בציבור.
ימיה היתה מיסטיקנית שקנתה את שמה הודות לכוחה להסתייע בתפילה ובמיומנויות שונות,  לרבות, תובנות פסיכולוגיות וכוחות נפש טמירים ועזים, לייעץ ולא אחת אף לרפא אנשים הסובלים ממגוון של בעיות.

ככל הידוע,  שיטת ימימה היא שיטה ייחודית, שבה מיסטיקנית פועלת תוך שימוש בידע ובתובנות מהמסורת היהודית מזה ומפסיכולוגיה מזה. היא אסרה להקליט את שיעוריה ולצלם אותה. עד כדי כך הרחיקה לכת קנאותה לפרטיותה.

שיטת ימימה נועדה להדריך ולהנחות בני אדם במסעם לגילוי עצמי. בתהליך הלימוד  הלומדים – רובם ככולם מעריציה המושבעים – להתוודע אל מעמקי נפשם, לרגשותיהם  ולהבין את האופן שבו מבנה האישיות שלהם, אמונותיהם והתנהגותם משפיעים על יחסיהם עם בני משפחתם בפרט ועם בני אדם בכלל.

כאשר נוצר קונפליקט אנושי מי שאמונים על שיטת ימימה אמורים לפתור אותו באמצעות קשב – פנימי וחיצוני – איפוק, סבלנות ומתינות. ימימה האמינה,  כי כל נשמה היא נשמה ייחודית ובת  תיקון.

המסתורין האופף את דמותה מעצים את תהודת קולה ומאדיר את תפיסתה המיוחדת. יש לה מעריצים רבים בכל רחבי הארץ הנפגשים למפגשי לימוד עלפי שיטתה.
על פי שיטת ימימה  אדם צריך ויכול לקבל את עצמו על אף ידיעתו כי הוא אינו מושלם.
במקומות שונים ברחבי הארץ מתקיימות סדנאות, שבהן נלמדת משנתה של ימימה. רבים מתלמידיה מציינים, כי אחד מסודותיה היפים והגלויים של תורתה של ימימה , המכונה שיטת ימימה הוא העובדה שהיא נדרשת לתופעות יומיומיות שכל אחד מאתנו נתקל בהן או ער להם אם בבית, אם בעבודה ועם ברחוב. בכל מקום. הבנת המניעים להתנהגות מאפשרת את שינויה.
שיטת ימימה אינה דת והדוגלים בה והמיישמים אותה אינה חברים בכת. הם  מקיימים אורח חיים רגיל, מעורים ומעורבים בקהילה. הלימוד על פי שיטת ימימה ממלא אותם ומעשיר את חייהם,  מאפשר להם להיות קשובים ורגישים יותר, לעצמם ולזולתם.

Hello world!

אוקטובר 9, 2009

Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!


הרשמה

קבל כל פוסט חדש ישירות לתיבת הדואר הנכנס.